闺蜜痛经死去活来 喝了朵蜂斋玫山甘龙膏来姨妈没感觉了

 

应该有很多女生都跟屯妈一样

  “大姨妈”大驾光临的时候如以下图吧……

  痛的死去活来,说多了都是泪啊!

  姨妈君真的是比亲爹还亲,每月必来问候一次,不来还各种担心!

  “真是大姨妈虐我千百遍,我待姨妈如初恋”

  痛经对很多女生们来说都是“可怕”的经历

  逃逃不了,躲躲不掉

  大姨妈一来就感觉浑身不舒服,这时候谁要是来找茬,那简直就是分分钟要撕逼的节奏啊!

  这时候,就会有一些“有经验”之士出来科普:生了孩子就好啦

  其实实际情况是……

  痛经属于最常见的妇科症状之一,并且分原发性痛经和继发性痛经两种。

 

  痛经怎么办?多吃含维生素B6的食物:

  维生素B6对女性特别有用,能缓解子宫收缩,参与雌激素代谢,缓解痛经的痛苦,无论是在日常还是在月经期间,女性都应该多吃一些含维生素B的食物,有助缓解自己的痛经不适。

 

  富含维生素B6的食物包括:瘦肉、蛋黄、香蕉、鱼肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜等。

  如果月经期间痛经,还可以口服一些维生素B6药,这类药在药店很常见,售价也便宜,但效果却非常好。如果日常有痛经的症状,可以提前预备好药,提前服用,预防痛经:如果不是太疼,那么在月经前7天开始用药,每次吃两片(20毫克),每天3次,连续吃7天到月经来时停止;如果每次疼痛严重,服药方法同上,只是服药剂量加至每次40毫克,也就是剂量加倍,可以减轻痛经症状。

 

  痛经怎么办?吃一些活血通气的食物

  痛经的原因有一部分血流不畅,子宫位置异常等影响到经血的正常排出,多吃活血通气的食物有助于活血化淤,疏通经络,缓解痛经,比如菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等。

 

痛经怎么办?吃点朵蜂斋玫山甘龙膏

   朵蜂斋玫山甘龙膏”系女性滋养配方的专用版。在“药食同源”的组方成分基础上,将传统“古法炮制”整合了现代标准化生产膏方的质量管理体系,采用中草药配方,朵蜂斋玫山甘龙膏系精选天然地道中药材,采用古法熬制成的膏剂。全方以调为主,以补为辅,调补结合。能够滋补精血、化瘀通络、改善循环、全面调节内分泌,使人体机能恢复到良好的生理状态。

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发表于:[2017年08月23日]